やはり寝れないのである。 以前より寝つきが悪い症状を呈していて、内科で睡眠導入剤をもらっているのだが生活習慣のせいなのか薬を飲まないと寝つきがかなり悪い。 仕事時間が12時から21時ということもあるのかもしれないが、寝る時に色々考えが浮かんで悶…